胖胖維妮＠＠用心去體會幸福就在身邊＠＠

自從去年８月開始運動之後

好幾個月沒寫部落格

持續幾個月的運動有了很大的突破

從去年８月到現在減了13公斤

各方面的能力比之前好太多

今天第一場女子美津濃Mizuno路跑12.5K完賽

成績表演還不錯真是很感動

活動流程表５：３０前就要到，算是路跑比賽中比較晚集合

我第一場路跑的帽子和Ｔ恤

我的背號

穿著我的小藍晶片綁在鞋帶上

前一天十點就上床，不知道是緊張還是太早睡到12點都還沒睡著

準備出發~~YAYA

到了會場如果有東西可以先寄物

因為我騎車所以東西都放在車上省去麻煩

現場充氣Mizuno大跑鞋

第一次跟同事一起跑

起跑前的暖身操，台上有教練帶做Combat

12.5K起跑點前

跑點前上方有空拍機

一路跑到圓山

跑到了終點

我們都完賽了～好開心

要來領完賽禮

我跑完的時間比較早所以排隊的人不多，之後的人都排到很後面

不過領証書超快速也不會等太久

領到証書的時侯我好感動

我都快哭了

雖然不餓但是還是吃了一個麵包

終於開啟了我今天的食量大開

沒吃還好吃了一個黑黑的麵包之後感覺越來越餓

回家還去吃一份路易莎跟咖啡

中午看旅展又吃了貢丸肉圓

３點回家又去吃了越南河粉

晚餐５點多又吃泰國菜

一整天胃口大開，一直處在很餓的狀態，後來我問教練說是正常

因為很少運動量那麼大，才會血糖低要補充熱量

上萬中的照片找到一張代表照

Mizuno真是誠意實足，送的完賽禮一點都不馬乎

一袋子滿滿的禮物

一股衝動

一份努力

一個堅持

加上自我期許

從原本操場半圈都跑不動，爬山會上氣不接下氣

到今天完成人生中第一場12.5K，有股莫名感動

感謝我的教練林邗宇的教導

持續努力讓我健康

繼續往下個突破前進

右邊：去年希臘

左邊：今年巴里島

去年跟我的教練林邗宇合照